Così come ognuno di noi ha i propri pensieri e un proprio modo di ragionare, così anche il nostro fisico ha delle esigenze particolari spesso non compatibili con gli altri: da qui nasce il concetto del PERSONAL TRAINER.
Per quello che riguarda il mio Modus Operandi ho deciso di suddividere le mie competenze in diverse soluzioni per renderle più fruibili e funzionali:
– Check Up personalizzatI con Bioimpedenziometria e misurazione circonferenze corporee
– Analisi punti critici e impostazioni degli allenamenti mirati
– Analisi delle abitudini alimentari e attuali con studio delle impostazioni dei nuovi regimi
– Allenamenti One to One o in piccoli gruppi (small class) per i raggiungimenti di obiettivi preposti. Nel corso dei miei anni di attività ho visto raggiungere obiettivi inimmaginabili, dobbiamo solo scegliere il tuo.
Il valore aggiunto del tuo metterti in forma è che lo puoi fare con l’atmosfera che preferisci:
– Scegliendo la colonna sonora per i tuoi allenamenti, per sfruttare al massimo la carica che ti da la tua Playlist… e se non la hai, possiamo crearla assieme partendo dai tuoi gusti musicali
– Allenandoti con i tuoi amici o con le tue amiche o, addirittura, sfidando i tuoi colleghi di lavoro con i nostri contest Small Class! Rafforza le tue amicizie e le tue collaborazioni con un ottimo strumento utile al team building.
OPPURE SCEGLI LA PRIVACY DI THE STUDIO…
Con sessioni di allenamento che ti permettono di raggiungere i risultati selezionati in tranquillità e senza sguardi indiscreti e occhiatacce d’invidia o scherno. Per intenderci, senza gli sguardi che abitualmente trovi nelle palestre sovraffollate: del tempo dedicato solo a te, al tuo benessere e alla tua forma fisica.
